Telefon   723 329 000

Mail Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

mask

Terapia rodzinna jako szansa na poprawę relacji z bliskimi

Pierwsze terapie rodzinne zaczęto prowadzić w latach 50. XX wieku. Specjaliści zauważyli, że pacjenci szybciej radzą sobie z problemami natury psychologicznej w odpowiednim środowisku. Zaczęli więc traktować rodzinę jako system (stąd też inna nazwa: terapia systemowa), który zaczyna szwankować w całości, gdy nawet jeden jego element ma problem z działaniem. Dlatego na terapii rodzinnej zawsze pojawia się nie jedna, lecz kilka osób.

Cele terapii rodzinnej

Terapia rodzinna ma na celu poprawę relacji pomiędzy członkami rodziny. Terapeuta próbuje ocenić, jak wyglądają one dotychczas, w jaki sposób komunikują się poszczególni członkowie rodziny i jak wygląda punkt widzenia każdego z nich. Sprawdza, które podsystemy szwankują (np. relacja pomiędzy rodzicami, relacja tata-dziecko, itp.), uczy stawiać granice i dążyć do kompromisów. Terapia psychologiczna pomaga pacjentom zrozumieć motywy, jakie nimi kierują – czasami wynikające z wcześniejszych przeżyć, historii z dzieciństwa czy młodości. Dzięki niej mogą zauważyć negatywne schematy, którymi kierują się od lat i starać się je wyeliminować.

Kiedy warto zdecydować się na terapię rodzinną?

Zawsze, gdy system rodzinny nie działa poprawnie, a w domu panuje nieprzyjemna atmosfera. Nie ma przy tym znaczenia, czy jest ona spowodowana kryzysem w małżeństwie, tragicznym wydarzeniem w rodzinie, czy ma inną przyczynę. Na terapię systemową czasami rodziny kierowane są po tym, jak do psychologa trafia dziecko, które zaczyna się „dziwnie” zachowywać. W trakcie rozmowy ze specjalistą okazuje się, że jego problem (np. agresja, wybuchowość, izolowanie się) wynika z zaburzonego funkcjonowania całej rodziny, w której nie czuje ono wsparcia i zrozumienia.